Guindilla en aceite La Legua – poco picante

Guindilla en aceite La Legua

La Guindilla en aceite La Legua es un producto muy delicado y agradable al paladar, con un suave sabor, carne tierna, piel muy fina y apenas picor.

Contiene cantidades elevadas de vitamina C, más incluso que los cítricos, y es rica en calcio y carotenos, entre otros antioxidantes. Además, contiene magnesio y fósforo, vitaminas del grupo B, sobre todo B6 y ácido fólico, y es rica en fibra.

Ingredientes: Guindilla, aceite de oliva 20%, aceite de girasol 80%, ajo y sal.

Alérgenos: Producto libre de alérgenos.

Beneficios de las guindillas

1. Ayudan a adelgazar. Precisamente el picor de las guindillas es beneficioso para el estómago. La capsaicina, el componente causante del picor, provoca un aumento de la temperatura corporal. Esto hace que el cuerpo necesite más energía y, por lo tanto, quema calorías. Es decir, si lo incluimos en la dieta, puede ayudarnos a adelgazar.

2. Son fuente de Vitamina A, E, C, además de hierro.

3. Previenen úlceras. Al contrario de lo que se cree, la guindilla no es perjudicial para el estómago, sino que ayuda a prevenir las úlceras. ¿Por qué? Porque ayuda a eliminar la bacteria que provoca las úlceras y porque es antifermentativa. Eso sí: siempre y cuando se consuman las cantidades adecuadas.

4. Tienen poder antiinflamatorio.

5. Ayudan a prevenir la arteriosclerosis y enfermedades cardiovasculares.